MES SERVICES

SOINS

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Créer des liens avec votre nouveau-né est essentiel, tout comme prendre soin de vous et de votre bébé après la naissance. Pour faciliter votre navigation à travers ces défis ordinaires, je propose les services suivants: 

  • Soutien et accompagnement sans jugement 

  • M'occuper de votre nouveau-né pendant que vous prenez du temps pour vous (sommeil, bien-être, soins...)

  • Soutien dans votre récupération émotionnelle et physique après l'accouchement 

  • Vous aider à intégrer votre nouveau bébé dans la fratrie 

  • Organisation et propreté de votre intérieur 

  • Planification et préparation des repas 

  • Vous aider pour les déplacements lors de rendez-vous médicaux ou voyages 

TRANSMISSION

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Être capable de développer des compétences et acquérir de l'autonomie entraîne la confiance en soi et l'estime de soi des parents. En tant que doula post-partum, j'aime inspirer les familles en leur fournissant des informations factuelles ainsi que des démonstrations pour aborder les sujets qui leur tiennent à cœur. 

  • Soins essentiels du nouveau-né 

  • Apaiser et rassurer le nourrisson 

  • Emmaillotage du bébé 

  • Soutien dans les méthodes d'alimentation de votre choix pour votre enfant 

  • Techniques de portage 

  • Cycles de sommeil 

  • Stratégies d'adaptation et gestion du stress pour les nouveaux parents 

  • Priorisation des tâches

  • Transition du congé parental à la reprise de l'activité professionnelle  

AJUSTEMENTS

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Ce qui compte dans la période postnatale c'est de s'adapter aux nouvelles relations intimes et familiales, de s'épanouir dans cette nouvelle identité de femme et de mère, de tendre vers une maternité positive. 

J'attache une importance particulière à échanger avec les différents membres de chaque famille, évaluer régulièrement la situation et répondre à toute préoccupation.

NESTS (Nutrition, Exercice, Sommeil, Temps pour soi, Soutien) est un excellent outil pour les nouveaux parents afin d'évaluer si leurs besoins sont satisfaits ou si des ajustements supplémentaires sont nécessaires.  

ORIENTATION

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Offrir une perspective extérieure et suggérer des ressources appropriées lorsque vous en avez besoin fait partie du travail de doula postnatale. Vous pouvez avoir besoin d'un soutien complémentaire de la part d'un consultant en lactation, d'une kinésithérapeute pédiatrique ou d'un psychologue. 

Rencontrer d'autres professionnels et être un membre actif auprès 

d'organisations locales et internationales est un autre aspect de ma profession, ce qui me permet d'orienter les familles vers les professionnels adéquats.

Vous pouvez aussi consulter la liste des professionnels en périnatalité et autres services disponibles afin de mieux vous accompagner dans votre parcours de parentalité sur la page Ressources.